इन लोगों को केला और दूध साथ में नहीं खाना चाहिए, जानिए क्यों

इन लोगों को केला और दूध साथ में नहीं खाना चाहिए, जानिए क्यों

केला और दूध साथ में न खाने से सेहत पर नकारात्मक प्रभाव हो सकता है।

इन लोगों को केला और दूध साथ में नहीं खाना चाहिए, जानिए क्यों

1. पाचन तंत्र पर असर हो सकता है।

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2. पेट में गैस और दर्द हो सकता है।

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4. कफ या सांस की समस्या हो सकती है।

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5. अस्थमा या साइनस के मरीजों को न खाएं।

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6. पेट संबंधी गड़बड़ी वालों को न खाएं।

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7. डॉक्टर सलाह लें पहले।

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8. शरीर की प्रतिक्रिया देखें।

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10. खाने के पहले या बाद 2 घंटे अंतर रखें।

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12. दूध को केले के साथ मिलाने से बचें।

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13. सही व्यवहार और आहार पर ध्यान दें।

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